Estamos nas últimas horas de 2015!!! Na virada do ano passado, eu vi muita gente fazendo promessas para 2015. E bem, eu aposto que maioria dessas pessoas nem cumpriu as promessas, assim como eu.
Nada mais saudável do que promessas de fim de ano, só que parece que as pessoas aprenderam e agora só prometem o que podem bancar (excluam os políticos dessas pessoas).
No entanto, já que muitos não comentaram suas promessas para 2016, eu resolvi lembrar vocês que é super importante transformar nossos sonhos em metas, objetivos, porque é assim que eles se realmente se concretizam.
Disse antes que era uma das muitas pessoas que não cumpriram o objetivo para o ano de 2016. E agora resolvi fazer o que todo mundo faz: estou, na maior cara de pau, empurrando com a barriga para cumprir em 2016. Só que não me contentarei em apenas continuar com o objetivo de 2015 em 2016, estou criando mais objetivos mas, não muitos para não acabar não cumprindo nada.

E aqui seguem as minhas mudanças para 2016:
■ praticar um atividade física todos os dias, por pelo menos meia hora;
■ me concentrar mais nos estudos;
■ escrever mais;
■ ler mais;
■ ser mais feliz.

Vou também compartilhar uma coisinha. Minha história pessoal de superação.  Tinha acabado de virar o ano de 2013 para 2014. Vi pondo para mim mesma um copo de refrigerante. Só que dentro de mim, sempre tive a vontade de parar de tomar refrigerante. E quando eu vi o copo de refrigerante na minha mão, sabia que era uma chance única pois, se eu tomasse aquele copo nunca mais pararia de tomar refrigerante. Então, o que eu fiz foi, pegar o copo e passar para alguém que toma refrigerante e em seguida pus um copo de suco para mim. E agora (quando for 01/01/2016) lá se vão 2 anos sem tomar isso. Eu me sinto uma viciada quando falo sobre mas, nunca senti falta do refri.
Então quando estava na virada de 2014-2015, também me disse que ficaria fitness, mas essa eu não cumpri. Só que agora, eu verdadeiramente quero. E sei que quando realmente quero, eu consigo.

É isso gente. Muito obrigada por esse ano. 2015 foi incrível para mim e espero que tenha sido para vocês também. Agradeço do fundo do meu coração (me segura, eu vou chorar haha) à todos que tiraram uns minutinhos de suas vidas para ler as palavras que escrevo. Estou muito animada para 2016 e, assim como, eu quero o meu ano novo com muito amor, muita paz, muito respeito, muita diversão e muita novidade, desejo o mesmo para esse ano bissexto que vem vindo aí. Até a primeira sexta- feira do ano que vem. Quem quiser saber por onde ando enquanto é isso me encontrem no @sinceranmi (twitter) e no @anmiassis (insta).
Beijocas. xx

   Nesta sexta-feira, gostaria de lembrar vocês que todo esforço positivo vale a pena. Como assim?
   Assim ó: quando você se empenha em fazer algo que só trará benefícios (para você ou não) e não prejudicará a ninguém, então é um esforço positivo. E isso eu gosto de chamar de esforço positivo.
   Eu digo isso porque, ultimamente, tenho me dedicado muito. Muito mesmo, num grau que eu nunca me imaginei vivendo, e querem saber tem valido a pena cada gota de suor que estou gastando. E por eu ter descoberto novamente o sabor da conquista resolvi compartilhar o que torna todo esforço mais agradável.

  1. Ser paciente. Isso é um dos principais segredos para qualquer conquista. Não existe algo pelo qual vale a pena lutar se a vitória for muito, muito rápida mesmo. Quando ganhamos facilmente, temos a tendência a não dar muito valor ao prêmio. Por isso, é importante e natural que qualquer coisa boa seja mais complicada de alcançar. Sugiro aos apressadinhos que comecem a pensar em estratégias para se acalmarem enquanto estiverem na sala de espera da vida.
  2. Sonhar alto. Ter um sonho alto, "impossível" é muito bom. Se por um lado ele pode te frustrar por não ter sido alcançado, por outro almejar algo muito inimaginável de se concretizar é essencial, pois dá o combustível para a vida. Ter muitos sonhos é importante. Ser um sonhador não é ruim ou ridículo. Ser um sonhador é maravilhoso, porque isso te torna uma pessoa com um objetivo de vida, com desejos. Não importa o quão grande o sonho é, ele um dia pode se realizar. E caso não se realize, não tem problema, afinal é exatamente para isso que devemos ter muitos sonhos para quando um não der certo, a gente pular para outro.
  3. Invista tempo. Ter vários sonhos é maravilhoso, mas é super necessário que nós façamos deles objetivos. E mais importante ainda é que haja um verdadeiro investimento naquilo. Temos 24 horas todos os 365/366 dias do ano por algum motivo. E vamos combinar que não é para você não fazer nada com todo esse tempo. Use-o para por em prática todos os seus sonhos, ou o use para pensar em modos de por seus sonhos no mundo real. Deve-se dominar o tempo, e assim você poderá concretizar qualquer coisa que queira. Confesso que estou aprendendo isso. Ainda. 
  4. Cerque-se de boas e verdadeiras amizades. Ter uma boa rede de pessoas que se importam com você também é necessário. Essas pessoas te dão apoio para conquistar seus objetivos. As verdadeiras amizades estão sempre dispostas a lutar com e por você, a te dar bons conselhos, a fazer criticas construtivas, e a te ajudar em qualquer momento. São essas pessoas que estarão do seu lado caso tudo dê errado no começo e/ou estarão lá para te dar uma mãozinha caso seja necessário durante o processo da vitória. 
   Posso estar esquecendo de alguma coisinha, mas não tem tanto problema, pois maior parte do segredo está aqui. Se você internalizar um pouco do que está escrito nesses quatro tópicos a cima, já é  um grande começo para coisas boas e positivas acontecerem. Não aconselho usar nada para prejudicar outras pessoas, porque não costuma dar muito certo, não quero dar muito spoiler do final, mas é você que vai acabar se ferrando. É como alguém disse e pintou pelos muros e viadutos da cidade do Rio de Janeiro: "Gentileza gera gentileza."
   Por essa sexta-feira é só. Até mais, chuchus. :)




Para o post dessa sexta-feira, estou trazendo, em homenagem ao final de semana, Jason Derulo que não pode se conter com apenas um incrível sucesso musical durante sua carreira. Por isso, ele fez um álbum inteirinho de músicas gostosas de ouvir. "Everything is 4" é o seu mais recente álbum e meu mais novo vício musical.
Com só 11 faixas (espero um deluxe em breve, PFVR) e alguns feats, Jason montou esse disco com uma vibe totalmente boa. Ele trouxe muitas referências do pop antigo e de Michael Jackson.
Os feats não poderiam ser mais perfeitos. Olha essa lista: K. Michele, Meghan Trainor, Steve Wonder, Keith Urban, Jennifer Lopez, Matoma e Julia Michaels.
Como de praxe vou dizer as minhas favoritas:

  • Want to want me: sempre que escuto essa música, nunca acho que é ele. Surpreende sempre que escuto, e gruda, canto ela por dias ou mais se deixar.
  • Broke (feat. Stevie Wonder & Keith Urban): simplesmente amo essa. Primeiro que eles conseguiram fazer uma vibe country, e tem toda a lição de moral que a música tem. 
  • Try me (feat. Jennifer Lopez & Matoma): 
  • Painkiller (feat. Megahn Trainor): gosto dessa música porque, na minha opinião, ela consegue fazer uma mistura bem legal do ritmo que a Trainor canta com estilo do Jason.
Então por essa sexta é isso. Quem quiser ouvir o álbum, eu separei um stream no YouTube e no Spotify (só clicar nos nomes). 
Até a próxima. Beijocas. :3